Odżywianie i Dieta - Książki

100 najważniejszych składników codziennej diety

Czy wiesz co jesz? 100 najważniejszych składników codziennej diety
Autor: Siegfried Schlett
wydawnictwo: Świat Książki
Rok wydania: 2008

Które z substancji są absolutnie niezbędne w zdrowej i urozmaiconej diecie?
Jak konkretnie działają na nasz organizm? W jaki sposób zestawiać różne produkty, aby odżywiać się prawidłowo?

Książka zawiera opisy 100 najważniejszych składników codziennej diety i zestaw przepisów kulinarnych na smaczne dania, zawierające wszystko, co niezbędne dla zdrowia.