Rower, Zdrowie, Uroda, inne - Książki

Piękne Ciało Bez Cellulitis

Piękne Ciało Bez Cellulitis
Autor: Rudiger Margit
Wydawca: MUZA S.A.
Rok: 1997

Tę książkę polecamy wszystkim Paniom, które chcą raz na zawsze uwolnić się od kłopotów z nadmiarem szpecącego tłuszczyku. Poradnik zawiera program, pozwalający zachować zgrabną sylwetkę i pozbyć się zbytecznych kilogramów oraz "pomarańczowej skórki" na biodrach, udach, brzuchu i pośladkach. W rozdziałach poświęconych urodzie znajdziesz informacje o wszelkich możliwościach, jakie oferują nowoczesna kosmetologia, gabinety masaży i salony kosmetyczne, a także informacje o najnowocześniejszych technikach odsysania tłuszczu.

 

Czterotygodniowy program treningowy przedstawia propozycje ćwiczeń napinających mięśnie. Piszemy także o sportach, które szczególnie pozytywnie wpływają na wygląd sylwetki. Zaproponowana dieta zawiera szczególnie dużo składników pomagających w wydalaniu z tkanek wody i zanieczyszczeń.