Zdrowe Żywienie

Bądż fit na wiosnę!

Choć za oknem jeszcze śnieg w powietrzu czuć już nadchodzącą wiosnę. Zbliża się czas ...

Sport / Rekreacja

Jakie suplementy są najlepsze dla sportowców?

Pojęcie suplementacji w odniesieniu do sportowców nabrało we współczesnej rzeczywistości bardzo szczególnego znaczenia. Na ry...

Dieta / Odchudzanie

Kosmetyki

Słownik pojęć

Gimnastyka antycellulitowa, prowadząca do pobudzenia podskórnej przemiany materii, koncentrując się na najbardziej newralgicznych partiach: tył ramienia, brzuch, pośladki, uda, objętych tzn. "skórką pomarańczy".

 

ATC poprawia wygląd skóry, ujędrnia, wspomaga proces odchudzania. Trening ten to połączenie ćwiczeń aerobowych utrzymujących tętno na poziomie niezbędnym dla dotlenienia mięśni i ćwiczeń kształtujących , zwiększających napięcie mięśniowe dla pobudzenia układu limfatycznego. Doskonały sposób na wyśmienitą zabawę w łączeniu prostej ,ale ciekawej choreografii i ćwiczeń kształtujących.

Nadrzędnym zadaniem ATC jest rozbijanie tkanki tłuszczowej z okolicy bioder, pośladków i ud, ujędrnianie ciała.

Dodaj komentarz

Kod antysapmowy
Zmień obrazek

Zdrowie, Ciało, Umysł

Ratunku! Czy to infekcja intymna?

Infekcje intymne przydarzają się kobietom stosunkowo często. Prawie każdej z nas przynajmniej raz w ży...

Ostanio komentowane

Skóra, Włosy, Paznokcie

SPA / Basen / Sauna

Wizyta w spa

Ostatnio na topie pojawił się nowy sposób na spędzenie chwil relaksu w malowniczym plenerze, w ...

Więcej w: Wyjdź z domu

Fitness, Ćwiczenia, Joga Pilates