dbaj o ciało

Herbalife Triathlon Gdynia

Ukrainiec Wiktor Zjemcew triumfował w zawodach Herbalife Triathlon Gdynia. Zwycięzca niedzielnych zmagań w połowie dystansu Ironman uzyskał czas 4.01:29. Drugi był jego rodak Anton Błochin, a trzeci Mikołaj Luft. Wśród pań najlepsza okazała się Maria Cześnik. W zawodach wystartowało ponad 1300 uczestników z 14 państw, a Zjemcew i Cześnik jako triumfatorzy zainkasowali po 5 tysięcy dolarów.

W niedzielę, punktualnie o godzinie 9:00 wystartował główny punkt trzydniowego programu, triathlon w formule połowy Ironmana, na który składało się 1900 m pływania, 90 km jazdy na rowerze oraz półmaraton, czyli 21,1 km biegu.

 

Więcej…  

Skóra szyi i dekoltu to niemalże metryka każdej kobiety. Jest ona cienka i delikatna, a tym samym bardziej podatna na powstawanie zmarszczek.

O tym, że wiosna to najlepszy czas na zadbanie o odpowiednią jędrność skóry szyi i dekoltu przypomina nam portal Pragnienia Kobiet. Po długotrwałej zimie skóra jest gorzej dotleniona, zwiotczała i poszarzała. Jednak o skórę szyi dekoltu warto dbać przez cały rok, gdyż nic, tak jak jej stan, nie zdradza naszego wieku. Wynika to z faktu, iż skóra w tej okolicy posiada mało włókien elastyny i kolagenu, które odpowiadają za jej sprężystość i młody wygląd. Jest także prawie pozbawiona gruczołów łojowych, przez co nie jest dostatecznie natłuszczona, więc szybko staje się sucha i szorstka.

Więcej…  
Otyłość w mieście i na wsi

Według najnowszych badań naukowców Instytutu Ewaluacji i Metryki Zdrowotnej Uniwersytetu stanu Waszyngton niemal jedna trzecia ludności jest otyła, zaś w naszym kraju problem ten dotyczy połowy dorosłych obywateli i prawie jednej czwartej dzieci i młodzieży.

Dane te są niepokojące, ponieważ otyłość jest przyczyną wielu chorób, np. cukrzycy i chorób serca, a także wpływa negatywnie na jakość życia człowieka.

Więcej…  

Zdrowie, Ciało, Umysł

Ostanio komentowane

Skóra, Włosy, Paznokcie