herbata

Jakie są zalety picia zielone herbaty

Chciałbyś porzucić kawę i być zdrowy? Zielona herbata ma bardzo dobry wpływ na metabolizm, spalanie tłuszczy jak i proces odchudzania.

Więcej…  

Zdrowa herbata z pokrzywy

Wszyscy zdajemy sobie sprawę, że używki są złe, niezależnie czy mówimy o alkoholu i papierosach, czy też o pozornie niewinnej kawie czy herbacie. Osoby, które na co dzień ćwiczą, nie mogą utrudniać swojemu organizmowi działania – dlatego sięgnijmy po herbatkę z pokrzywy.

Więcej…