Zakroki a wykroki – różnice i prawidłowa technika ćwiczeniaCzym są zakroki, a czym wykroki? Na co są wykroki, a na co zakroki? W końcu wykroki a zakroki – po... |
Rwa kulszowa a joga: jakie pozycje są pomocne?Są rozmaite sposoby stosowane w ramach tego zagadnienia. Coraz więcej osób decyduje się na jogę. Czy jest to jednak istotnie do... |
Bieganie dla początkujących i zaawansowanychBieganie dla początkujących i zaawansowanychAutor: Grzegorz Rogóż Wydawnictwo: Edgard Rok: 2013Zaczynasz biegać i chciałbyś bezpiecznie trenować? Jesteś już doświadczonym biegaczem i chciałbyś os... |
Jakie skuteczne boostery testosteronu?Boostery testosteronu przez wiele osób błędnie kojarzone są ze środkami dopingującymi, gdyż u wielu z nas słowo testosteron kojarzy się dość jedn... |
Co to jest Cryoshaping?Cryoshaping to kompleksowe, terapeutyczno-kosmetyczne działanie, którego celem jest oczyszczenie organizmu z toksyn, zwiększenie jego odporności, dające gładką, jędrną i pozbawioną obrzęków smukłą sylwetkę.Zabieg Cryoshaping jest me... |
8. Międzynarowode Zawody Balonowe o Puchar SPA NałęczówAeroklub Lubelski w Radawcu serdecznie zaprasza na 29. Balonowe Mistrzostwa Polski oraz 8. Międzynarowode Zawody Balonowe o Puchar SPA Nałęczów. Zawody będą rozgrywane od 07... |
Epidemia otyłości - jak z nią walczyć?Według najnowszych badań naukowców Instytutu Ewaluacji i Metryki Zdrowotnej Uniwersytetu stanu Waszyngton niemal jedna trzecia ludności jest otyła, zaś w na... |
Niskokaloryczne pieczywo - przyszłość zdrowego odżywianiaTradycyjne pszenne pieczywo to dla wielu Polaków nieodzowny składnik śniadań i kolacji. Warto jednak wiedzieć, że nadmierne spożycie białego chleba i ... |
Historyczny sukces polskich tenisistówTenis ziemny jest niezwykle popularną dyscypliną sportu wśród osób aktywnie spędzających wolny czas. Wszystkich fanów tego pięknego, ale i wymagającego sp... |
Ukrainiec wygrał Herbalife Triathlon GdyniaUkrainiec Wiktor Zjemcew triumfował w zawodach Herbalife Triathlon Gdynia. Zwycięzca niedzielnych zmagań w połowie dystansu Ironman uzyskał czas 4.01:29. Drugi by... |
Lista największych maratonów w EuropieLista największych maratonów w Europie 1. London Marathon – 366722. Berlin Marathon – 343503. Marathon de Paris – 329804. Maraton ... |
Zapomniana ŁemkowszczyznaKto szuka ciszy i samotności, a do tego malowniczych krajobrazów, powinien pojechać w Beskid Niski. Wciąż dzika i nieujarzmiona przyroda, to... |
Wolnobieg czy kaseta? Co lepsze w rowerze miejskim?Czy wybór między wolnobiegiem a kasetą nadal stanowi obecnie dylemat? Okazuje się, że tak. W kwestii rowerowych standardów powstało z ... |
Jak wybrać wrotki? Wszystko co powinieneś wiedziećWrotki to sprzęt sportowy, który towarzyszy nam już od połowy XVIII wieku. Te niby proste buty na kółkach zapewniają doskonałą za... |