Fitness z szarfą
Autor: Horst Meise, Gesine Ratajczyk
Wydawnictwo: ABA
Rok: 2010
Taśma Thera-Band i Bodytrainer Tubing są to elastyczne przyrządy służące do treningu oporowego. Spotkały się one z ciepłym przyjęciem zarówno w ośrodkach rehabilitacyjnych i klinikach, jak i w studiach fitness oraz klubach sportowych.
Urządzenia te, czasem nazywane miniaturowym studiem fitness, można łatwo przenosić, a ich zastosowanie jest bardzo zróżnicowane.
