Gdzie można pracować jako dietetyk?
 
Posiadanie wykształcenia w dziedzinie dietetyki otwiera różnorodne możliwości kariery. Od tradycyjnych...
Ucieczka do raju: jak spa wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie
 
W dzisiejszych czasach, gdzie tempo życia nieustannie przyspiesza, a stres stał się naszym codziennym...
Zakroki a wykroki – różnice i prawidłowa technika ćwiczenia
 
Czym są zakroki, a czym wykroki? Na co są wykroki, a na co zakroki? W końcu wykroki a zakroki –...
Trening kondycyjny - jak budować kondycję?
 
Trening kondycyjny jest oczywiście ściśle związany z kondycją. Czym zatem jest kondycja? Jak ją...

Polecamy

Na czasie

FITNESS: Porady, Ćwiczenia, Joga, Info

Zakroki a wykroki – różnice i prawidłowa technika ćwiczenia

Czym są zakroki, a czym wykroki? Na co są wykroki, a na co zakroki? W końcu wykroki a zakroki – po...

Rwa kulszowa a joga: jakie pozycje są pomocne?

Są rozmaite sposoby stosowane w ramach tego zagadnienia. Coraz więcej osób decyduje się na jogę. Czy jest to jednak istotnie do...

KSIĄŻKI

Stretching. Ilustrowany przewodnik

Stretching. Ilustrowany przewodnikAutor: Frederic Delavier, Michael Gundill, Jean-Pierre ClemenceauWydawca: PZWLRok: 2012W książce zaprezentowano szczegółowe i udokumentowane informacje na temat korzyści, ja...

SIŁOWNIA: Ćwiczenia, Suplementy

Ćwiczenia na jędrne pośladki i nogi dla kobiet

1. Przysiady, 2 serie, 10-12 powtórzeńDziała na mięśnie łydek, ud i pośladków. Uginamy kolana i prostujemy się, bez odrywania  stóp. Im głębszy przysiad, tym większa ko...

Jak urządzić domową siłownię?

Wiele osób nie ma czasu na to, by odwiedzać siłownię, ale mimo to chce zadbać o swą formę. Siłownia może przecież powstać w każdym domu, a ...

SPA, BASEN, SAUNA

Ucieczka do raju: jak spa wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie

W dzisiejszych czasach, gdzie tempo życia nieustannie przyspiesza, a stres stał się naszym codziennym towarzyszem, znalezienie sposobu na odprężenie i regenerację nabiera szczególnego znaczenia. Wśród ró...

TOŁPA SPA Borowinowe zostało laureatem konkursu NajwSPAnialsi 2012

TOŁPA SPA nagrodzono w kategorii "SPA bez bazy noclegowej".Nad konkursem patronat honorowy objęła Polska Izba Turystyki oraz Polskie Towarzystwo Programów Zdrowotnych. W jury Konkursu zasiadł pr...

ODŻYWIANIE, DIETETYKA, ODCHUDZANIE

Czy Ty też popełniasz te błędy podczas odchudzania? 4 błędy, które powodują, że nie możesz schudnąć

Szczupła sylwetka to obecnie priorytet każdej kobiety. Szczupłe kojarzy nam się ze zdrowiem i ładnym ciałem. Często jest utożsamiane z su...

Jak powinna wyglądać dieta sportowca?

Intensywne treningi i regeneracja organizmu wymagają kompleksowego modelu żywieniowego, który spełni potrzeby sp...

SPORT I REKREACJA

Stelażowy czy rozporowy - jaki basen ogrodowy wybrać?

Wiosna zagościła za dobre, a tuż za nią podąża upalne lato. A jak wiadomo, wysokie temperatury skłaniają nas do częstszego ...

Niespodzianka na Dzień Kobiet dla aktywnej kobiety

Chociaż Międzynarodowy Dzień Kobiet miewał negatywne skojarzenia, to nadal jest to ważny dzień w świadomości i mężczyzn, i kobiet. Czasy cz...

Słownik

Szukaj w Bazie Firm

Nowe Firmy w Bazie Firm

Portale partnerskie

BIEGANIE

10 powodów, aby zacząć biegać

Bieganie to jeden z lepszych sposobów na poprawę kondycji, samopoczucia. Najtrudniejsze są początki - decyzja o wyjściu z domu,  jednak gd...

GÓRY

Jak przygotować się na narty?

Mogłoby się wydawać, że zimowy wyjazd na narty nie różni się niczym od innych wakacyjnych wojaży. W praktyce okazuje się je...

ROWER

Rowerzysta zimy się nie boi!

Niektórzy wraz z pierwszym opadem śniegu chowają rowery do piwnicy, gdzie przez całą zimę będą tylko zbierać kurz. Nie warto je...

AKTYWNIE

Poznajemy deski do pływania na stojąco - czym jest pływanie na supie i co nam daje

Deski do pływania na stojąco, choć popularność zdobywają właśnie teraz, a na rynku istnieją niedługo, są doskonałym wyborem na letnią ak...