Rola diagnostyki w ocenie łagodnych zmian podskórnych
 
Czym jest tłuszczak i kiedy warto podjąć diagnostykę? Tłuszczaki to jedne z najczęściej...
Trendy fitness na 2025 rok - co będzie kształtować świat aktywności fizycznej?
 
Jeszcze kilka lat temu fitness kojarzył się głównie z siłownią, trenerem personalnym i klasycznymi...
Cynk - prozdrowotny minerał. Jak poprawić jego wchłanianie i uniknąć niedoborów?
 
Cynk to niepozorny, ale niezwykle ważny pierwiastek – wspiera odporność, kondycję skóry i...
6 zajęć fitness, które pomogą Ci w utracie wagi
 
Marzysz o smukłej sylwetce i zdrowym ciele, ale nie wiesz, jakie zajęcia odchudzające będą dla Ciebie...

Polecamy

FITNESS: Porady, Ćwiczenia, Joga, Info

Trendy fitness na 2025 rok - co będzie kształtować świat aktywności fizycznej?

Jeszcze kilka lat temu fitness kojarzył się głównie z siłownią, trenerem personalnym i klasycznymi zajęciami grupowymi. Dziś? Jesteśmy świadkami prawdziwej tr...

6 zajęć fitness, które pomogą Ci w utracie wagi

Marzysz o smukłej sylwetce i zdrowym ciele, ale nie wiesz, jakie zajęcia odchudzające będą dla Ciebie najlepsze? Wybór odpowiedniego treningu mo...

KSIĄŻKI

SIŁOWNIA: Ćwiczenia, Suplementy

Zahamowanie wzrostu, a trening siłowy

Panujący w naszym społeczeństwie mit mówiący o zahamowaniu wzrostu po przez treningi dzieci(nastolatków) jest nieprawdą. Według mitu trening siłowy powoduje przedwczesne zrośnięcie się nasady z ...

Domowa siłownia, jako inwestycja w zdrowie i wygodę

Domowa siłownia, jako inwestycja w zdrowie i wygodę Coraz częściej słyszy się o tym, jak poważnymi problemami są nadwaga i otyłość, czyli je...

SPA, BASEN, SAUNA

Nagrody dla hotelu SPA Kocierz

Mamy przyjemność poinformować, że nasz obiekt zdobył nagrodę w kategorii: „Najlepszy hotel” w programie Jakość Usług – Znane Nieznane.   Nagrody zostały wręczane podczas konferencji zamykającej pr...

TOŁPA SPA Borowinowe zostało laureatem konkursu NajwSPAnialsi 2012

TOŁPA SPA nagrodzono w kategorii "SPA bez bazy noclegowej".Nad konkursem patronat honorowy objęła Polska Izba Turystyki oraz Polskie Towarzystwo Programów Zdrowotnych. W jury Konkursu zasiadł pr...

ODŻYWIANIE, DIETETYKA, ODCHUDZANIE

Dieta może chronić przed rakiem!

Choroby nowotworowe budzą w wielu z nas ogromne przerażenie. Dla wielu osób informacja o ich wykryciu brzmi jak wyrok ...

Bądż fit na wiosnę!

Choć za oknem jeszcze śnieg w powietrzu czuć już nadchodzącą wiosnę. Zbliża się czas gdy zdejmiemy ciepłe golfy, płaszcze i sp...

SPORT I REKREACJA

Baseny Ogrodowe: Rodzaje, Zalety i Praktyczne Porady

Baseny ogrodowe stają się coraz bardziej popularnym elementem wyposażenia przydomowych przestrzeni. Dzięki nim możemy cieszyć się relaksem i aktywnością fizyczną na...

Jak najlepiej przygotować się do Euro 2016?

Mistrzostwa Europy w Piłce Nożnej "Euro 2016" we Francji zbliżają się wielkimi krokami. Szansy zakupu biletów (przynajmniej oficjalnymi kanałami) już ni...

Słownik

Szukaj w Bazie Firm

Nowe Firmy w Bazie Firm

Portale partnerskie

BIEGANIE

Takiej książki o bieganiu jeszcze nie było

„Bieganie. Od rekreacji do maratonu” to coś więcej niż kolejny poradnik dla biegaczy. To atrakcyjne wizualnie, bogato ilustrowane kompendium, które uc...

GÓRY

Jak przygotować się na narty?

Mogłoby się wydawać, że zimowy wyjazd na narty nie różni się niczym od innych wakacyjnych wojaży. W praktyce okazuje się je...

ROWER

Policz się ze swoją trasą, czyli jak wybrać licznik rowerowy?

Jedni uważają go za zbędny gadżet na rowerowej kierownicy. Inni nie wyobrażają sobie bez niego jazdy. Pokazuje prędkość, czas i pr...

AKTYWNIE

Buty narciarskie, które są wygodne, a zarazem wydajne?

Wybierając nowoczesne buty narciarskie coraz rzadziej musimy szukać kompromisu czy zależy nam bardziej na ich wydajności czy wygodzie. Znani producenci stal...