siłownia suplementy

Boostery testosteronu przez wiele osób błędnie kojarzone są ze środkami dopingującymi, gdyż u wielu z nas słowo testosteron kojarzy się dość jednoznacznie. Warto jednak zgłębić się nieco bardziej w ten temat gdyż tak naprawdę jest to grupa suplementów których podstawowym zadaniem jest podwyższenie poziomu naszego naturalnego testosteronu w osoczu krwi. Booster ( z ang. wzmacniacz ) testosteronu w odróżnieniu od syntetycznego hormonu nie wykazuje żadnych skutków ubocznych oraz nie wpływa negatywnie na naszą gospodarkę hormonalną. Tego rodzaju suplementy w zdecydowanej większości oparte są o składniki które już od setek, a nawet tysięcy lat wykorzystywane są w tradycyjnej medycynie ludowej wielu krajów. Szczególną popularność tego rodzaju zioła uzyskiwały na kontynencie Azjatyckim.

Więcej…  

Buzdyganek naziemny czyli tribulus terrestris - gatunek rośliny z rodziny parolistowatych, który coraz częściej wykorzystywany jest w sporcie. Jego właściwości lecznicze znane są od tysięcy lat - był i jest powszechnie wykorzystywany w naturalnej medycynie chińskiej oraz indyjskiej.

Więcej…  

Odżywki i suplementy dla sportowców stały się podstawowym składnikiem uzupełniającym dietę każdej osoby, która chce zbudować masę mięśniową, polepszyć kondycję lub lepiej się poczuć, czy po prostu schudnąć, bez względu na to czy zajmuje się sportem zawodowo czy ćwiczy tylko amatorsko, w konkretnym celu. W spożywaniu takich środków nie ma nic złego pod warunkiem, że robi się to z rozwagą i w odpowiedniej kolejności, a więc najpierw teoria, czyli wiedza o produkcie i jego odpowiednie dopasowanie, a później praktyka, czyli spożywanie.

Więcej…  

Najdoskonalszy suplement w historii, spektakularne przyrosty masy mięśniowej i siły.

  • Wyniki osiągane w niesamowicie szybkim czasie.
  • Skuteczność pierwszych cykli z zastosowaniem kreatyny może być porównywalna z efektami cykli sterydowych.
  • Należy też zaznaczyć, że kreatyna oprócz swej niezwykłej skuteczności jest jednym z najtańszych i najlepiej poznanych suplementów.
  • Jej przydatność została potwierdzona niemalże we wszystkich dyscyplinach sportowych.
Więcej…  

Źródło: unsplash.com Licencja: https://unsplash.com/license

Wielu sportowców na co dzień korzysta z dodatkowej suplementacji, wspierając tym samym swój organizm. Do najpopularniejszych suplementów dla sportowców należy białko, które zazwyczaj sprzedawane jest w formie proszku. Osoby aktywnie fizyczne cenią sobie jego liczne właściwości. Najczęściej spotykane jest białko serwatkowe, ale na rynku dostępnych jest kilka innych propozycji odżywek białkowych. Przeczytaj artykuł i sprawdź, czym się różnią.

Więcej…  

Booster testosteronu możemy zaliczyć do grupy często wykorzystywanych preparatów, których zadaniem jest podniesienie poziomu testosteronu w organizmie. Czy warto stosować boostery testosteronu? Jakie wykazują działanie?

  1. Boostery testosteronu - co to jest?

  2. Jak poziom testosteronu wpływa na organizm?

  3. Czy warto stosować boostery testosteronu?

W tekście omawiamy ważną rolę testosteronu w organizmie mężczyzn.

 

Więcej…  

Wzmożona aktywność fizyczna przekłada się na większe zapotrzebowanie na różnego rodzaju składniki odżywcze, które należy dostarczać do organizmu przez zbilansowaną dietę i odpowiednio dobraną suplementację. Aminokwasy BCAA często są polecane sportowcom ze względu na swój pozytywny wpływ na budowę masy mięśniowej. Czy ich suplementacja jest konieczna?

Więcej…  

odżywka białkowa

Odżywka białkowa stała się nieodłącznym elementem diety osób aktywnych fizycznie, sportowców oraz osób dążących do zwiększenia masy mięśniowej. Dziś przyjrzymy się różnym rodzajom odżywek białkowych, w szczególności koncentratowi białka serwatki oraz jego hydrolizatowi. Poznaj ich zastosowanie w diecie oraz korzyści zdrowotne!

Więcej…  

POJĘCIA / DEFINICJE