Odchudzanie / Dietetyka

Źródło: unsplash.com Licencja: https://unsplash.com/license

Często sięgasz po słodką przekąskę w ciągu dnia? W pracy szukasz w szufladach słodkości do kawy? Batony musli będą idealne, jeśli masz takie nawyki. Zamiast wybierać niezdrowy produkt pełen chemii, o niepewnym składzie, lepiej zdecydować się na domowe batoniki musli. To nie tylko zdrowy deser, ale również element sycącego śniadania lub smaczna, owsiana przekąska na popołudniową przerwę w pracy. Batonik musili dostarczy ciału ogrom błonnika i naturalnych tłuszczów. Dobrej jakości baton musli podkręci metabolizm i przyspieszy przemianę materii. Zaledwie kilka kęsów sprawi, że głód zniknie na długo.

 

Batony musli – słodka i zdrowa przekąska

Batony musli są smaczne i zdrowe. Odpowiednio przetworzone płatki owsiane, wzbogacone owocami żurawiny i orzechów, tworzą najlepsze batoniki musli. Dobre batony musli mają w swoim składzie duże ilości zdrowych płatków owsianych oraz smacznych orzechów laskowych.

Przekąski tego rodzaju są idealne w sytuacji, kiedy chcemy zachować szczupłą sylwetkę, a jednocześnie trudno jest nam się oprzeć słodyczom. Każdy z nas doświadczył chwili słabości i nieposkromionej ochoty na coś słodkiego. Zamiast sięgać po niezdrowe batoniki, pełne cukrów, utwardzanych tłuszczów i chemicznych składników, lepiej wybrać zdrowy baton musli. Coraz częściej są one dodatkowo wzbogacone minerałami i zestawami witamin. W składzie pojawia się wapń oraz magnez. Są źródłem wartościowego błonnika. Warto pamiętać, że płatki zbożowe, wszelkiego rodzaju owoce suszone, orzechy, pestki i nasiona, są niekończącą się kopalnią minerałów i witamin. Wybierając po słodycze dobrej jakości dbamy o swoje zdrowie. To, czy będziemy konsumować zdrowe przekąski, zależy tylko od nas samych. Jeśli zależy nam na batonach dobrej jakości warto sięgać po sprawdzone marki. Nie zawiedzie smak i skład.

Zdrowe batony musli? Warto po nie sięgać!

Wybór batonów na rynku jest ogromny. Jednak panuje tutaj jedna, złota zasada, która zawsze się sprawdza. Trzeba czytać składy. Zdrowa przekąska, dobrej jakości, będzie wypełniona naturalnymi witaminami i minerałami. To one pozwolą na zachowanie dobrej kondycji naszego ciała i całego organizmu. Na pólkach sklepowych znajdziemy przeróżne smaki. Śliwka, żurawina, orzechy, śliwka, limonka a nawet popularna ostatnio zielona kawa. Każdy znajdzie dla siebie coś, co przypadnie mu do gustu.

Smak pochodzący z natury - świetny pomysł na podręczne i pyszne przekąski

Dobry batonik musli powinien być stworzony ze starannie dobranych składników. Przekąska ta będzie zdrowa tylko wtedy, kiedy uwolnimy ją od konserwantów i nienaturalnych barwników. Starannie dobrany skład wpłynie na smak i sprawi, że dawka energii będzie nie do opisania. Zdrowy baton nie powinien zawierać słodzików lub pochodnych aspartamu, służących do sztucznego uzyskiwania słodkiego posmaku. Jego słodycz powinna być konsekwencją wykorzystania dodatków dobrej jakości.

Batony, które świetnie sprawdzą się w podróży

Kolejną zaletą batonika musli jest jego długa data ważności. Można zakupić większą ilość i spokojnie przechowywać w spiżarni. Zgromadzone zapasy sprawią, że nie będziemy musieli wciąż dopisywać ich do listy zakupów. Szczelnie zamknięte opakowanie powoduje, że niestraszne są mu szkodliwe czynniki zewnętrzne. Nie musimy obawiać się pleśni, czy innych drobnoustrojów. Świetną cechą batonów musli jest poręczność. W małym opakowaniu zamknięta jest wielka moc. Można je zabrać niemal wszędzie. Małe i lekkie, higienicznie zapakowane, bez problemu zmieszczą się w małej kieszonce podróżnego plecaka.

 

DIETA / ZDROWA ŻYWNOŚĆ / ODCHUDZANIE