smoothie

Zdrowe i odpowiednio zbilansowane posiłki to podstawa dla każdego, kto chce dbać o swoje ciało i kondycję. Często się jednak słyszy argument, że przygotowywanie takich potraw jest skomplikowane, czasochłonne i wymaga specjalistycznych kuchennych akcesoriów. Nic bardziej mylnego. Wystarczy dobry blender by przygotować wiele smacznych i zdrowych dań.

Więcej…