Suplementy i odżywki na siłowni
 
Długie godziny na siłowni, perfekcyjnie dopasowany plan, odpowiednia kaloryczność diety i regularne...
Jak znaleźć sprawdzonego dietetyka?
 
Zwracanie uwagi na to, co jemy i w jakich ilościach jest podstawą zdrowego stylu życia, na który w...
Dlaczego diety odchudzające nie działają
 
Moda na diety różnego rodzaju nadal trwa, na coraz to bardziej wymyślne plany o egzotycznych nazwach...
Jaki wpływ na budowę mięśni mają witaminy?
 
Czy wiesz, że niektóre witaminy mogą zwiększać napięcie mięśni? Są pewne witaminy, które...
  • Suplementy i odżywki na siłowni
    Długie godziny na siłowni, perfekcyjnie dopasowany plan, odpowiednia kaloryczność diety i regularne godziny posiłków - takie zmiany w swoim sposobie życia wprowadza wiele osób, które...
  • Jak znaleźć sprawdzonego dietetyka?
    Zwracanie uwagi na to, co jemy i w jakich ilościach jest podstawą zdrowego stylu życia, na który w obecnych czasach decyduje się tak wiele osób. Samodzielne ułożenie jadłospisu wymaga...
  • Dlaczego diety odchudzające nie działają
    Moda na diety różnego rodzaju nadal trwa, na coraz to bardziej wymyślne plany o egzotycznych nazwach możemy napotkać się w czasopismach, na portalach internetowych lub mediach...
  • Jaki wpływ na budowę mięśni mają witaminy?
    Czy wiesz, że niektóre witaminy mogą zwiększać napięcie mięśni? Są pewne witaminy, które pomagają w procesie budowania mięśni w metabolizmie białek.

Polecamy

Na czasie

FITNESS: Porady, Ćwiczenia, Joga, Info

Joga łagodzi bóle okolicy lędźwiowej

Cotygodniowe zajęcia jogi i intensywne ćwiczenia rozciągające mogą łagodzić przewlekłe bóle okolicy lędźwiowej kręgosłupa - wynika z największych dotychczas randomizowanych ba...

Planujesz zakup bieżni? Sprawdź, na co zwrócić uwagę!

Bieżnia jest podstawowym wyposażeniem strefy cardio fitness klubów, ale też najczęściej spotykanym sprzętem sportowym w domach. Ak...

KSIĄŻKI

SIŁOWNIA: Ćwiczenia, Suplementy

Nowość marki Body Sculpture - Dysk stabilizujący BB 015 A-38

Dysk Stabilizujący to pompowany dysk służący do ćwiczeń fitness i masażu. Dysk jest polecany do treningu równoważnego, poprawy stabilności stawów, korekcji wad postawy, medytacji, poprawy ko...

Wioślarz – czy warto mieć go w domu?

Większość z nas marzy o tym, by mieć wysportowaną sylwetkę. Dzięki ćwiczeniom bardziej podobamy się innym osobom, a co za tym idzie, rośnie nasza samoocena. Ja...

SPA, BASEN, SAUNA

Co to jest Cryoshaping?

Cryoshaping to kompleksowe, terapeutyczno-kosmetyczne działanie, którego celem jest oczyszczenie organizmu z toksyn, zwiększenie jego odporności, dające gładką, jędrną i pozbawioną obrzęków smukłą sylwetkę.Zabieg Cryoshaping jest me...

7 edycja Targi Spa & Wellness - podsumowanie

Moda na zdrowie i urodęZa nami kolejna 7. edycja Targów SPA&Wellness organizowanych przez Targi w Krakowie. Jedyna profesjonalna impreza w Polsce poświecona tylko i wyłącznie br...

ODŻYWIANIE, DIETETYKA, ODCHUDZANIE

Epidemia otyłości - jak z nią walczyć?

Według najnowszych badań naukowców Instytutu Ewaluacji i Metryki Zdrowotnej Uniwersytetu stanu Waszyngton niemal jedna trzecia ludności jest otyła, zaś w na...

Czy Ty też popełniasz te błędy podczas odchudzania? 4 błędy, które powodują, że nie możesz schudnąć

Szczupła sylwetka to obecnie priorytet każdej kobiety. Szczupłe kojarzy nam się ze zdrowiem i ładnym ciałem. Często jest utożsamiane z su...

SPORT I REKREACJA

Ford Kite Cup 2013 - Mistrzostwa Polski w Jastarni

Mistrzostwa Polski wieńczące jednocześnie cykl zawodów Pucharu Polski Ford Kite Cup 2013 odbyły się w Jastarni z udziałem rekordowej liczby 64...

Jak masaż sportowy oddziałuje na człowieka?

Większa aktywność fizyczna sprawia, że coraz większe grono interesuje się sportem i jego wpływem na organizm. Nie da się ukryć, że...

Słownik

Szukaj w Bazie Firm

Często Czytane

BIEGANIE

Złoto Anny Szafraniec w wyścigu Ostravsky Chachar

Zawodnicy Kross Racing Team wystartowali wczoraj na wyścigu Ostravsky Chachar kategorii C1 Międzynarodowej Unii Kolarskiej UCI. Na  starcie wyścigu nie za...

GÓRY

U źródeł Bukowiny

W niewielkiej miejscowości w samym sercu polskich Tatr, natura ukryła uzdrawiający skarb. Bukowina Tatrzańska to jednak nie tylko mi...

ROWER

Na rower z dzieckiem - poradnik

Wiosna, Lato to idealny moment dla rowerzystów. Bezcenny jest czas spędzony z maluchami, więc warto zastanowić się nad zabraniem na wy...

AKTYWNIE

Spacer również może być treningiem!

Nieważne czy chcesz spalić tłuszcz, podkręcić swój metabolizm czy po prostu poprawić sobie humor, jest to trening w sam raz dl...