Zakroki a wykroki – różnice i prawidłowa technika ćwiczeniaCzym są zakroki, a czym wykroki? Na co są wykroki, a na co zakroki? W końcu wykroki a zakroki – po... |
Rwa kulszowa a joga: jakie pozycje są pomocne?Są rozmaite sposoby stosowane w ramach tego zagadnienia. Coraz więcej osób decyduje się na jogę. Czy jest to jednak istotnie do... |
Zdrowie stwórz sam. Podręcznik przedłużania aktywnego życiaZdrowie stwórz sam. Podręcznik przedłużania aktywnego życia Autor: Gołybard EugeniuszWydawca: KOS Rok: 2012Czemu za twoje zdrowie, za twoją duszę, za tw... |
Uchwyt na nogi do brzuszków BB 620Uchwyt drzwiowy pozwalający na wykonanie ćwiczeń mięśni brzucha Uchwyt drzwiowy pozwalający na wykonanie ćwiczeń mięśni brzucha Uchwyt wykonany jest z wysokiej jakości chromowanej stali, z bl... |
Czy warto stosować odżywki?Odżywki i suplementy, które dostępne są obecnie na rynku znajdują swoich zwolenników jak i przeciwników. Mimo że w sklepach znaleźć można tylko i wyłącznie legalne, pr... |
7 edycja Targi Spa & Wellness - podsumowanieModa na zdrowie i urodęZa nami kolejna 7. edycja Targów SPA&Wellness organizowanych przez Targi w Krakowie. Jedyna profesjonalna impreza w Polsce poświecona tylko i wyłącznie br... |
8. Międzynarowode Zawody Balonowe o Puchar SPA NałęczówAeroklub Lubelski w Radawcu serdecznie zaprasza na 29. Balonowe Mistrzostwa Polski oraz 8. Międzynarowode Zawody Balonowe o Puchar SPA Nałęczów. Zawody będą rozgrywane od 07... |
Nieznany element skutecznego odchudzaniaRobisz tak wiele żeby schudnąć - biegasz i ćwiczysz, mniej niż zwykle jesz, pijesz dużo wody… Trochę schudłaś, ale waga si... |
W Dubaju stracone kilogramy są na wagę złotaW ramach programu walki z otyłością władze Dubaju postanowiły nagrodzić złotem mieszkańców tego emiratu, którzy w ciągu miesiąca stracą po... |
Czy można ćwiczyć, mając kontuzję stawu?Na kontuzję stawów skokowych, kolanowych czy nadgarstków narażeni są niemalże wszyscy sportowcy, którzy regularnie uczęszczają na treningi. Intensywne uprawianie sportu je... |
Baseny Ogrodowe: Rodzaje, Zalety i Praktyczne PoradyBaseny ogrodowe stają się coraz bardziej popularnym elementem wyposażenia przydomowych przestrzeni. Dzięki nim możemy cieszyć się relaksem i aktywnością fizyczną na... |
Prawidłowa rozgrzewka przed bieganiemNie da się ukryć, że prawidłowa rozgrzewka przed bieganiem to podstawa uzyskiwania lepszych wyników i zapobiegania kontuzji. Nasz organizm powinien za... |
Zapomniana ŁemkowszczyznaKto szuka ciszy i samotności, a do tego malowniczych krajobrazów, powinien pojechać w Beskid Niski. Wciąż dzika i nieujarzmiona przyroda, to... |
IV Międzynarodowe Targi Rowerowe KIELCE BIKE-EXPONajwiększe Targi rowerowe w Polsce i jedne z największych targowych imprez w Europie. Targi KIELCE BIKE-EXPO organizowane wraz z Polskim St... |
Badminton - sport który uprawiać możesz i ty!Badminton to sport, który może uprawiać każdy. Do gry badmintona nie potrzebujesz wyszukanego sprzętu. Chcąc uprawiać ten sport rekreacyjnie wystarczy ra... |