Czym jest defibrylacja ?
 
Defibrylacja w dosłownym tłumaczeniu to po prostu zakończenie...
Tribulusy - co warto o nich wiedzieć?
 
Buzdyganek naziemny czyli tribulus terrestris - gatunek rośliny z...
Wioślarz – czy warto mieć go w domu?
 
Większość z nas marzy o tym, by mieć wysportowaną sylwetkę....
Wybierasz się na wycieczkę? Oto 4 najciekawsze gadżety rowerowe!
 
Z roku na rok coraz więcej osób w Polsce zakłada rolki lub buty do...
  • Czym jest defibrylacja ?
    Defibrylacja w dosłownym tłumaczeniu to po prostu zakończenie migotania komór. Jest to zabieg, który jest konieczny i może uratować życie w przypadku nagłego zatrzymania krążenia.
  • Tribulusy - co warto o nich wiedzieć?
    Buzdyganek naziemny czyli tribulus terrestris - gatunek rośliny z rodziny parolistowatych, który coraz częściej wykorzystywany jest w sporcie. Jego właściwości lecznicze znane są od...
  • Wioślarz – czy warto mieć go w domu?
    Większość z nas marzy o tym, by mieć wysportowaną sylwetkę. Dzięki ćwiczeniom bardziej podobamy się innym osobom, a co za tym idzie, rośnie nasza samoocena. Jak to mawiają: w zdrowym...
  • Wybierasz się na wycieczkę? Oto 4 najciekawsze gadżety rowerowe!
    Z roku na rok coraz więcej osób w Polsce zakłada rolki lub buty do biegania, idzie na siłownię czy po prostu wybiera rower zamiast samochodu. Zwracamy większą uwagę na to, co jemy i coraz...

Porady, Tipy, Ćwiczenia

Najczęściej czytane

Zdrowe Żywienie

Magia jedzenia – niezwykłe przepisy ze zwykłego serka?

Pierwsze myśli, krążące wokół serka śmietankowego skupiają się wokół wyjętego z lodówki kubeczka i zj...

Sport / Rekreacja

Jakie suplementy są najlepsze dla sportowców?

Pojęcie suplementacji w odniesieniu do sportowców nabrało we współczesnej rzeczywistości bardzo szczególnego znaczenia. Na ry...

Kosmetyki

Nasze portale

Dieta / Odchudzanie

Joga / Pilates

Joga łagodzi bóle okolicy lędźwiowej

Cotygodniowe zajęcia jogi i intensywne ćwiczenia rozciągające mogą łagodzić przewlekłe bóle okolicy lędźwiowej kręgosłupa - ...

Joga zwiększa satysfakcję z seksu

Uprawienie jogi korzystnie wpływa na zdrowie, ale również na kontakty seksualne zarówno mężczyzn, jak i ...

SPA / Basen / Sauna

Wizyta w spa

Ostatnio na topie pojawił się nowy sposób na spędzenie chwil relaksu w malowniczym plenerze, w ...

SPA - Co warto wiedzieć

Co to tak naprawdę spa ? Pierwsza myśl, która przychodzi na do głowy to re...

Książki, Poradniki

Jazda rowerem górskim - wydanie II

Jazda rowerem górskim - wydanie IIAutor: Brian Lopes, Lee McCormackWydawnictwo: Buk RowerRok: 2013Serce wali ci...

Anatomia w treningu siłowym i fitness

ANATOMIA W TRENINGU SIŁOWYM I FITNESSAutor: Mark VellaWydawca: MuzaRok: 2007Książka dla osób ćwiczących fitness i ...

Słownik

Fitness

Fitness stał się wyrazem nowej formy aktywności fizycznej i nowej filozofii życiowej. Zaczęło się ...

Spinning

Spinning to rytmiczna jazda na rowerze stacjonarnym przy muzyce pod dyktando instruktora. Intensywność treningu ...

BS (rzeźbienie ciała - Body Sculpting )

BS - Zajęcia o umiarkowanej intensywności, przeznaczone dla wszystkich. Ćwiczenia które mają na celu ...

Mięsień dwugłowy uda

Mięsień dwugłowy uda – mięsień kończyny dolnejNależy do grupy tylnych mięśni uda.Jak sama ...

Więcej w: Słownik pojęć

Szukaj w Bazie Firm

Nowe Firmy w Bazie Firm

Zdrowie, Ciało, Umysł

Ostanio komentowane

Skóra, Włosy, Paznokcie