Jak wybrać buty na crossfit?
 
Trenowanie wymagających dyscyplin sportowych to zawsze spory dylemat...
Trening FBW w domu - jakich sprzętów będziemy potrzebowali na początek?
 
Co to jest trening FBW? Full Body Workout to trening całego ciała....
Cynk - dlaczego jest ważny dla organizmu?
 
O cennych dla organizmu właściwościach cynku nie mówi się wiele, a...
Drogeria internetowa vs drogeria stacjonarna
 
W dobie mody na zakupy online większość biznesów postanowiła...
  • Jak wybrać buty na crossfit?
    Trenowanie wymagających dyscyplin sportowych to zawsze spory dylemat przy wyborze odpowiedniego wyposażenia. W tej kategorii crossfit od lat ma pozycję lidera. Mimo że na rynku pojawia się...
  • Trening FBW w domu - jakich sprzętów będziemy potrzebowali na początek?
    Co to jest trening FBW? Full Body Workout to trening całego ciała. Zwykle jest to kompilacja różnego rodzaju ćwiczeń realizowanych podczas jednej jednostki treningowej, aktywujących wiele...
  • Cynk - dlaczego jest ważny dla organizmu?
    O cennych dla organizmu właściwościach cynku nie mówi się wiele, a szkoda! Jeżeli zabraknie go w twojej diecie, możesz o wiele łatwiej łapać infekcje, odczuwać ciągłe przemęczenie,...
  • Drogeria internetowa vs drogeria stacjonarna
    W dobie mody na zakupy online większość biznesów postanowiła otworzyć się na nowe możliwości i postanowiła spróbować swoich sił w Internecie, gdzie wszystko jest możliwe. Drogerie...

Porady, Tipy, Ćwiczenia

Najczęściej czytane

Zdrowe Żywienie

Dieta semiwegetariańska – zdrowie i smak!

Każdy, kto chciałby wprowadzić do swoich codziennych nawyków zdrową i pyszną dietę, nie może pr...

Sport / Rekreacja

Jak masaż sportowy oddziałuje na człowieka?

Większa aktywność fizyczna sprawia, że coraz większe grono interesuje się sportem i jego wpływem na...

Kosmetyki

Nasze portale

Dieta / Odchudzanie

5 powodów, dla których warto pić zieloną herbatę

Chciałbyś porzucić kawę i być zdrowy? Zielona herbata ma bardzo dobry wpływ na metabolizm, ...

Co to są suplementy i czy są konieczne w diecie sportowca?

Food suplements, po polsku suplementy żywności względnie odżywki to koncentraty, wzbogacone o określone składniki ...

Joga / Pilates

Joga i pilates zapobiegają sztywnieniu tętnic

Prosty test skłonu w siadzie może być wyznacznikiem tego, jak sztywne są nasze tę...

Joga - droga do harmonii

Organizm nasz jest jak system połączonych naczyń. Gdy zawodzi jakiś element, sypie się cała re...

SPA / Basen / Sauna

Wizyta w spa

Ostatnio na topie pojawił się nowy sposób na spędzenie chwil relaksu w malowniczym plenerze, w ...

SPA - Co warto wiedzieć

Co to tak naprawdę spa ? Pierwsza myśl, która przychodzi na do głowy to re...

Książki, Poradniki

Fizjologia wysiłku i treningu fizycznego

Fizjologia wysiłku i treningu fizycznegoAutor: ks. Jan GórskiWydawnictwo: PZWLRok: 2012Podręcznik zawiera najważniejsze informacje na te...

Zdrowie stwórz sam. Podręcznik przedłużania aktywnego życia

Zdrowie stwórz sam. Podręcznik przedłużania aktywnego życia Autor: Gołybard EugeniuszWydawca:  KOS Rok: 2012Czemu za tw...

Słownik

Pułap tlenowy

Pułap tlenowy to zdolność pochłaniania tlenu przez organizm. Jest to jeden z najpopularniejszych wskaźników ...

ABT (Abdominal, Buttocks, Thighs)

ABT (brzuch, pośladki, uda - Abdominal, Buttocks, Thighs) - zajęcia ukierunkowane na wzmocnienie i ...

HIIT (High Intensity Interval Training)

HIIT (High Intensity Interval Training) forma strategii treningu fizycznego polegająca na przeplataniu krótkich ...

Joga

Joga - ćwiczenia oddechowe i rozciągające połączone z odprężeniem psychicznym.   Poprawiają wydolność układu krążenia, ...

Więcej w: Słownik pojęć

Szukaj w Bazie Firm

Nowe Firmy w Bazie Firm

Zdrowie, Ciało, Umysł

Ostanio komentowane

Skóra, Włosy, Paznokcie