Strój na fitness – co wybrać i dlaczego to takie ważne?
 
Mając na myśli uprawianie sportu, szczególnie przez kobiety, to...
Planujesz kupić rolki dziecięce? Zobacz, o czym warto pamiętać
 
Dziecko warto zachęcać do aktywności sportowej już od pierwszych lat...
10 Produktów do budowania masy mięśniowej w innym zwierciadle
 
Wykorzystujcie poniższe produkty w swojej diecie, aby wspierać...
Jak wybrać wrotki? Wszystko co powinieneś wiedzieć
 
Wrotki to sprzęt sportowy, który towarzyszy nam już od połowy XVIII...

Porady, Tipy, Ćwiczenia

Najczęściej czytane

Zdrowe Żywienie

Yerba Mate alternatywa dla kawy

Herbata powstała z liści ostrokrzewu paragwajskiego to  właśnie Yerba mate. Powszechnie uważa się, że po...

Sport / Rekreacja

Jakie suplementy są najlepsze dla sportowców?

Pojęcie suplementacji w odniesieniu do sportowców nabrało we współczesnej rzeczywistości bardzo szczególnego znaczenia. Na ry...

Kosmetyki

Nasze portale

Dieta / Odchudzanie

Czy warzywa są zawsze zdrowe? Nowalijki pod lupą!

Nowalijki, z definicji to inaczej młode warzywa, które po raz pierwszy ukazują się w ...

Jakich produktów unikać przy leczeniu in vitro?

Terapia in vitro nazywana jest zapłodnieniem pozaustrojowym lub sztucznym zapłodnieniem. W warunkach laboratoryjnych dochodzi do...

Joga / Pilates

Joga zwiększa satysfakcję z seksu

Uprawienie jogi korzystnie wpływa na zdrowie, ale również na kontakty seksualne zarówno mężczyzn, jak i ...

Przywitaj się ze słońcem, czyli joga wiosną

Wiosna w pełni i wielkimi krokami zbliża się lato. Zmęczeni siedzącym trybem życia i ...

SPA / Basen / Sauna

Wizyta w spa

Ostatnio na topie pojawił się nowy sposób na spędzenie chwil relaksu w malowniczym plenerze, w ...

SPA - Co warto wiedzieć

Co to tak naprawdę spa ? Pierwsza myśl, która przychodzi na do głowy to re...

Książki, Poradniki

Zdrowie stwórz sam. Podręcznik przedłużania aktywnego życia

Zdrowie stwórz sam. Podręcznik przedłużania aktywnego życia Autor: Gołybard EugeniuszWydawca:  KOS Rok: 2012Czemu za tw...

Joga fitness

Joga fitnessAutor: PRACA ZBIOROWAWydawnictwo: Jacek OlesiejukRok: 2013Joga - dla zwiększenia energii życiowej. Joga to tr...

Słownik

Cardio Kit

Cardio Kit to zestaw do bezprzewodowego pomiaru tętna składający się z nadajnika (pasa telemetrycznego) ...

Callanetics

Callanetics jest to system ćwiczeń fizycznych zapoczątkowany i rozpowszechniony w Ameryce. Ćwiczenia te ujędrniają ...

Hi-lo aerobic

Hi-lo aerobic - kombinacja ćwiczeń typu Hi impact i Low impact. W głównej ...

Aerobik

Aerobik to system treningu opartego na intensywnej wymianie tlenowej.Opracowany przez Kennetha Coopera, konsultanta programu sp...

Więcej w: Słownik pojęć

Szukaj w Bazie Firm

Zdrowie, Ciało, Umysł

Ostanio komentowane

Skóra, Włosy, Paznokcie