Cynk to niepozorny, ale niezwykle ważny pierwiastek – wspiera odporność, kondycję skóry i sprawność umysłu. Mimo to wiele osób nieświadomie zmaga się z jego niedoborem, co może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Czy Twojemu organizmowi brakuje cynku? Jakie czynniki zaburzają jego wchłanianie? Poznaj sposoby na utrzymanie prawidłowego poziomu tego minerału.